ReadyPlanet.com
dot dot
ปวดหน้าเท้า

อาการปวดบริเวณหน้าฝ่าเท้า
มักมีสาเหตุจากการลงน้ำหนักบนฝ่าเท้าด้านหน้า จากกิจกรรมต่างๆที่มากไป เช่น เดิน วิ่ง กระโดด โดยเฉพาะร่วมกับการใส่รองเท้าส้นสูง ทำให้ส่วนปลายของหัวกระดูกนิ้วเท้ารับน้ำหนักมากผิดปกติ มีอาการปวดตามแนวของกระดูกซึ่งสัมพันธ์กับกระดูกนิ้วเท้า การเคลื่อนไหวของกระดูก และมีอาการกดเจ็บ ส่วนใหญ่มีอาการปวดด้านฝ่าเท้ามากกว่าด้านหลังเท้า และมักเป็นนิ้วที่ 2, 3 หรือ 4
การรักษา
ปรับเปลี่ยนใส่รองเท้าที่มีพื้นรองเท้านุ่ม และหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูง บางรายที่ชอบออกกำลังกายประเภท วิ่ง หรือ กระโดด และมีอาการปวดต่อเนื่อง ควรพิจารณาเปลี่ยนวิธีออกกำลังกาย เช่น เปลี่ยนเป็นว่ายน้ำ
แผ่นรองเท้าFoot efx ช่วยลดแรงกระแทกบริเวณฝ่าเท้าด้านหน้าได้ดี เพราะมีโค้งที่รองรับอุ้งบริเวณหน้าเท้า ทำให้ลดการกดทับบริเวณนิ้วเท้าได้ดี ลดการบิดเกผิดรูปของกระดูกนิ้วเท้า  ,การเกิดเนื้อด้าน,ตาปลา,การอักเสบของปมเส้นประสาทระหว่างโคนนิ้ว




เรื่องปวดปวด

ข้อเท้าแพลง article
รองช้ำ article
นิ้วโป้งเท้าบิดเจ็บ
ปวดเข่า
เอ็นร้อยหวายอักเสบ
ตาปลา,เนื้อด้าน
เท้าแบน
ปวดหลัง
ปมประสาทหน้าเท้าอักเสบ



bulletประมวลภาพสุขภาพดีเริ่มที่เท้า
bulletสบายเท้าสบายใจ
dot
เว๊บเพื่อนบ้าน
dot
bulletเว็บสำเร็จรูป
bulletจดโดเมนเนม
dot
Newsletter

dot


Foot Efx is a worldwide foot care retailer committed to bringing customers comfort, relief and balance through stress reducing arch supports.
แบนเนอร์ตัวอย่าง
แบนเนอร์ตัวอย่าง


Copyright ©MoanaInternational 2012 All Rights Reserved.

บริษัท โมอาน่า อินเตอร์เนชั่นเนล จำกัด
ที่อยู่ :  เลขที่ 181/88 หมู่ที่ 11 ถนนนวลจันทร์ แขวง :  นวลจันทร์ เขต : บึงกุ่ม
จังหวัด :กรุงเทพมหานคร     รหัสไปรษณีย์ : 10230
เบอร์โทร :  . 02-278-1088 FAX 02-271-1799 มือถือ :  086-366-6542,089-110-5556,,086-327-7752
อีเมล : info.moana@gmail.com
เว็บไซต์ : www.healthyfootefx.com